راهنمای تغذیه و نظام درمانی
آیا می دانید که با داشتن یک نظام غذایی آسان می توانید به راحتی بیماریهای خود را درمان کنید ، به سمت تناسب اندام برسید و وزن مناسب پیدا کنید .
لیک این رژیم غذایی چیست ؟
زیبایی در سادگی است . احتمالاً شما هم امکانپذیر است از تمام افرادی باشید که با گرفتن رژیمهای غذایی سخت و طاقت فرسا مدتی را سپری کرده اید و بعد هم حرف نتیجه کمی که گرفتید آنرا آزاد کردید و دوباره به سمت جای آغاز خود برگشتید .
لیک با استعمال از دستورالعمل ها و جداولی که در این کتاب در انتخاب شما رسم می گیرد می توانید یک رژیم غذایی ساده و آراسته از بهر خودتان طراحی کنید که ظرف مدت کوتاهی شما را به آنچه می خواهید برساند
خواندن این تذکره را به تمام کسانی که به سمت سلامتی خود علاقه دارند پیشنهاد می کنم .