تحقیق ورزش و سلامتی

خرید این محصول

» :: تحقیق ورزش و بهبودی
::: تحقیق آراسته تحویل میباشد :::

پروژه شامل موارد زیر میباشد که به سمت صورت مفصل توضیح داده شده اند :

مقدمه

تاریخچه ورزش 

اهمیت ورزش 

فواید ورزش

ارتقاء ویژگی های ورزشکاری 

آشتی چگونگی قرار گیری بدن حین ورزش 

پیه سوزی 

افزایش سلامت قلب 

ارتقاء پرتره شما از خودتان 

فواید اجتماعی 

مزایا فکری و عقلی 

لذت و تفریح 

بایدها و نبایدهای ورزشی 

با تعادل آغاز کنید 

بیش از حد ورزش نکنید 

قبل از ورزش خودتان را حار کنید و بعد از آن رفته رفته بدن را بارد کنید 

حرکات کششی انجام دهید 

مصدومیت ها را نادیده نگیرید 

از مربی های بدنساز استعانت بگیرید 

خسته نشوید 

همراه ورزشی پیدا کنید 

تمرکزتان را از ید ندهید 

اسم خورد و خوراکتان باشید 

از اکل آب سر باز نزنید 

از ورزشتان لذت ببرید 

 فوائد بازی چیست؟  

فوائد دال بر صحت و سلامتی بازی

عضله (ماهیچه) بسازید و چربی بسوزانید

تغذیه و اساس حاصل انسان در ورزش 

علوم تغذیه در ورزش 

انرژی و فعالیت های جسمانی در ورزش 

---------------------------------------

فایل در فرمت Doc میباشد و از بهر استفاده از ثانیه باید از نرم افزارهایی مانند Word و مشابه آن استفاده کنید .

فونت پیش فرض نوشتار B Yekan میباشد .

خرید این محصول