چاکرا (منبع های توان بدن)
باب بدن مراکزی وجود دارد که به آنها مراکز توان یا چاکرا گفته میود.
باب این پک چگونگی ناخفته کردن و فعال سازی چاکراها ذکر شده
اعم از توضیحات کامل مفهومی و کاربردی همراه تمرینات بلند
مزایای چاکرا؟ رفع مشکلات مانند: سردرد. سرگیجه. کنترل تنگی خون
کرفتگی عصلات،کسالت ماهیچه بده ، کنترل اعصاب, تداوی مشکلات تنفسی ،
قلبی،معده ، روده و...