آموزش تنیس روی میز

خرید این محصول

» :: پرورش تنیس چهر میز

این روش راکت گیری مخصوص بازیکنان کشورهای آسیایی مطلع دورخصوصا چینی ها و ژاپنی ها و کره ای ها می باشد .

دراین طریقه راکت مانند قلم دردست م یگیرند و چون بازیکن از یک طرف راکت برای نواختن زدن استفاده می کند لذا باید از سرعت پای خوبی برخوردار باشد . همچنین عکس العمل سریع و توان زیادی را جهت جابجایی بازیکن می طلبد و بهمین دلیل اخیرا در کشورهای آسیایی نیز سعی می شود حرف ازاین طریقه استفاده ننمایند این آیین راکت گیری خویش نیز به سمت دو صورت زیر می باشد :

چنیی ها و چربی ای ها راکت را طوری باده گیرند که مانند قلم دو انگشت سبابه و شست درروی راکت وسه انگشت دیگر درپشت راکت جمع باشد . راست بسان گرفتن قلم دردست .

ژاپنی ها راکت را طوری می گیرند که دو انگشت سبابه و شست درروی راکت و سه انگشت دیگر درپشت راکت وبا فاصله از یکدیگر قراردارد . که درشکلهای برگ قبل نشان داده شده است .

36 صفحه دعا

خرید این محصول