» :: آشپزی دریایی
امروزه مضرات غذاهای فرنگی و بخصوص اشکال فست فودها بر جمیع آشکار است و نقش تغذیه سالم در سلامتی و طول عمر انکارناپذیر است. غذاهای آبی ازجمله غذاهایی هستند که سلامت هر تک را تضمین میکنند. پس با آموزش اسم در داشتن سفره الوان ولی سالم و مقوی سهیم باشید.