پزشکی 5. ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی

خرید این محصول

» :: پزشکی 5. ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی

ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی

جوهره

این آلبوم امعان ها، تمرکزش را بر روی مهمترین نفش عصبی- عضلاتی در بسیاری از تمرین های ورزشی قرار می دهد: که شامل توانایی برای ایجاد حداکثر توان ماهیچه ای می باشد. بهر ، در ارتباط حرف موضوعات جدید طب ورزشی می باشد، که تمرکزش را بر روی عواملی قرار می دهد که حداکثر توان ایجاد شده را تحت تاثیر قرار داده در حالی که بخش  به بررسی کاربردهای عملی این یافته ها با مد نظر قرار دادن تحقیقات علمی مربوطه به پیشرفت برنامه های تمرینی می پردازد که بطور موثر تولید توان حداکثر را بالا می برد. توانایی از بهر ایجاد حداکثر توان در طی توانایی حرکتی بغرنج دارای اهمیت برجسته ای برای عملکرد ورزشکاران موفق در بسیاری از ورزش ها دارد.  

موضوع مهمی که دانشمندان و مربیان با آن روبرو باده باشند، ایجاد برنامه های تمرینی اثربخش و کارامد می باشد که باعث بهبود حداکثر توان تولید در حرکات دینامیک و چند مفصلی می باشد. قید این‌سان تکرار هایی به نام تمرین توان برای اهداف این بررسی می باشد. اگرچه تحقیقات بیشتری به غرض کسب درک بیشتر صنعت های تمرینی بهینه برای به حداکثر رساندن توان در حرکات خاص ورزشی و پیچیده و مکانیسم های دقیق سازگاری مورد نظر نیاز می باشد، چندین نتیجه گیری کلیدی از این بررسی حاصل می گردد.  

خرید این محصول