پزشکی 14. دما و نقش عصبی- عضلاتی

خرید این محصول

» :: طبابت 14. دما و نقش عصبی- عضلاتی

دما و نقش عصبی- عضلاتی

جوهره

این مقاله تمرکزش را بر روی تاثیر دماهای محیطی مختلف بر چهر سیستم های عصبی- عضلاتی رسم می دهد. در طی ورزشهای با زمان کم، عملکرد 2 تا 5% با افزایش ا پایه ای دمای عضله بهبود باده یابد. به سمت هر حال اگر دمای مرکزی افزایش یابد، این تاثیر مثبت متوقف شده و در عملکرد رخنه ایجاد می گردد. اختلال عملکرد در اسم گرم و سرد مرتبط به تغییرات در محرک های آتشی‌مزاج به دلیل سازگاری حمایتی، اختلالات مرکزی و پیرامونی می باشد. این امعان حرف حدی، تاثیرات متفاوت محیط گرم و سرد را در بخش های فرانخاعی، نخاعی، و پیرامونی محرک های عصبی که مرتبط به تنظیم بالا و پایین نقش عصبی- عضلاتی مد نظر قرار داده و نشان می دهد که دما انتقال محرک های عصبی را به سمت عضله و پیوند انقباضی محرک ها تحت تاثیر قرار می دهد.

از روش های قلبی عروقی به آیین های عصبی-عضلاتی باب فیزیولوژی محیطی

در واحد زمان ( های بعد از جنگ جهانی دوم، تحقیقات بسیار زیادی بر روی تاثیر شرایط دمایی بر روی ظرفیت ورزشی در انسان انجام شده است. در طی 50 سال بعد از آن، اکثر محققان به بررسی نتایج ورزش کردن در محیط بارد اداشده و تمرکزشان را بر روی موضوعات بهداشتی و سلامت قرار دادند؛ در حالی که تحقیق در محیط گرم تمرکزش را بر روی سازگاری قلبی عروقی قرار داده است.  

خرید این محصول

پزشکی 5. ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی

خرید این محصول

» :: پزشکی 5. ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی

ایجاد حداکثر توان عصبی- عضلاتی

جوهره

این آلبوم امعان ها، تمرکزش را بر روی مهمترین نفش عصبی- عضلاتی در بسیاری از تمرین های ورزشی قرار می دهد: که شامل توانایی برای ایجاد حداکثر توان ماهیچه ای می باشد. بهر ، در ارتباط حرف موضوعات جدید طب ورزشی می باشد، که تمرکزش را بر روی عواملی قرار می دهد که حداکثر توان ایجاد شده را تحت تاثیر قرار داده در حالی که بخش  به بررسی کاربردهای عملی این یافته ها با مد نظر قرار دادن تحقیقات علمی مربوطه به پیشرفت برنامه های تمرینی می پردازد که بطور موثر تولید توان حداکثر را بالا می برد. توانایی از بهر ایجاد حداکثر توان در طی توانایی حرکتی بغرنج دارای اهمیت برجسته ای برای عملکرد ورزشکاران موفق در بسیاری از ورزش ها دارد.  

موضوع مهمی که دانشمندان و مربیان با آن روبرو باده باشند، ایجاد برنامه های تمرینی اثربخش و کارامد می باشد که باعث بهبود حداکثر توان تولید در حرکات دینامیک و چند مفصلی می باشد. قید این‌سان تکرار هایی به نام تمرین توان برای اهداف این بررسی می باشد. اگرچه تحقیقات بیشتری به غرض کسب درک بیشتر صنعت های تمرینی بهینه برای به حداکثر رساندن توان در حرکات خاص ورزشی و پیچیده و مکانیسم های دقیق سازگاری مورد نظر نیاز می باشد، چندین نتیجه گیری کلیدی از این بررسی حاصل می گردد.  

خرید این محصول