گوگل مارکت

فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگان

گوگل مارکت

فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگان

بسکتبال


» :: بسکتبال

سیاهه مطلب‌ها :

عنوان :                                                                      صفحه :

تاریخچه بسکتبال ........................................................                                  1

امکانات و تجهیزات    ....................................................  8

مقررات زمانی    .........................................................  18

وقت آرامش ........................................................... 19

آیین‌نامه‌ها بازی ...........................................................  19

شوت سه گام ............................................................ 21

کاربرد مهارت شوت سه گام ............................................. 21

اشکال شوت سه پا ...................................................... 22

مهارت شوت سه گام اقدام به شوت ........................................ 24

شوت سه پا بعد از عبور از حلقه ........................................ 25

حرکت پاها درشوت سه گام............................................... 27

تمرینات شوت سه پا .................................................... 28

منابع .................................................................... 31


31 برگ فایل ورد