» :: کلاسداری والیبال
پروژه شامل موارد پایین میباشد که به چهره مفصل توضیح داده شده اند :
کلاسداری والیبال
نرمشها (30 دقیقه)
تمرینی از پنجه
تمرینی از ساقدست
فرم های تمرینی انفرادی
فرم های تمرینی برای گروههای دو نفری
فرم های تمرینی برای امت های سه نفره
فرم تمرینی بذای گروه چهار نفره
---------------------------------------
فایل در فرمت Doc میباشد و برای استفاده از آن باید از نرم افزارهایی مانند Word و مشابه آن استفاده کنید .
فونت پیش فرض نوشتار B Yekan میباشد .